שינויים במשקל שלום רב, מדוע פעמים רבות ישנו הבדל של כמעט ק"ג 1 בבדיקת משקל בבוקר לעומת השקילה בלילה לפני השינה? כאמור לא הגיוני שבמהלך הלילה "נשרפת" קרא עוד »
הרמת משקולות בכדי לחשב את המומנט של התנגדות אני מכפיל את הכוח באורך המנוף, כך שבוודאי אין חשיבות רק למשקל האבסולוטי עליו מדובר, אלא גם למרחקו מהציר. קרא עוד »