בכדי לחשב את המומנט של התנגדות אני מכפיל את הכוח באורך המנוף, כך שבוודאי אין חשיבות רק למשקל האבסולוטי עליו מדובר, אלא גם למרחקו מהציר.
האם אותו עקרון פועל גם בהרמה של משקולות בחדר כושר?
למשל, הרמה של אותו סך ק"ג של פלטות המושחלות על המוט, כך שהמרחק בין הפלטות משתנה, פעם קטן ופעם הרבה יותר גדול.
בהנחה שמקום האחיזה במוט ב-2 הידיים הוא תמיד באמצעו (כך שיישמר שווי המשקל), ושמפתח הידיים שווה, ושאורך המוט ב-2 המקרים שווה אף הוא, אך הדבר היחידי שמשתנה זה המרחק של הפלטות מהמרכז – האם בדוגמא שכזו הרמה של המוט שהפלטות בו רחוקות יותר זו מזו יורגש ככבד יותר?